Armut olağanüstü bir lif kaynağıdır. A, B1, B2 ve C vitaminleri sayesinde besleyici ve ferahlık vericidir. Armut güçlü antioksidanlar ve temel besin ögeleri olan, C vitamini ve E vitamininin de mükemmel bir kaynağıdır.Güçlü bir bağışıklık sistemi hastalıklarla savaşmak için gereklidir. Armut C vitamini ve bakır gibi antioksidanlar içerdiği için serbest radikallerle savaşıp, vücudu güçlendirir.Kemik Erimesinden Korur Sindirim Sistemi Sağlığı,Kalp damar Sağlığı,Enerjinizi Yükseltme... MASKE:Malzemeler 1 adet armut 1 su bardağının yarısı kadar limon suyu 1 yemek kaşığı yoğurt tüm malzemeler karıştırılıp krem haline getirilir göz çevresi hariç cilde uygulanır 15/20 dk bekletilip yıkanır haftada 2 kez yapılabilir hazırlamış olduğunuz karışımı malzemelerini arttırıp vücut maskesi olarak da kullanabilirsiniz.
daha detaylı bilgi almak için Sakarya HENDEK Halk Eğitim Merkezinde vermiş olduğum eğitimlere katılabilirsiniz bitkisel ürünlerimden sipariş vermek isterseniz 05404859423 ulaşabilirsiniz sağlıklı kalın.
Uzman Estetisyen Nasip Sema ENUZUN