Orucun cilde faydaları

Peygamber Efendimiz, (Her şeyin bir zekâtı vardır. Vücudun zekâtıysa oruçtur. Oruç tutun, sıhhat bulun!) buyurmuştur.

(İbni Mace, Taberanî) Oruç tutmak tam bir arınma yani Detoks dur.

Vücut toksinlerden arınır ve tüm organlar sindirimle uğraşmak yerine kendini yeniler,

cildimiz de buna dahildir. Unutulmaması gereken konu bolca sıvı alınması gerekmektedir.

Ramazan ayı içinde algı mekanizması açılır ve hafıza kuvvetlenir.

kan dolaşımını arttırır. oruç tutularak kanser hastalığına yakalanma riski azalır.

Vücut bu ay boyunca yeni hücreler oluşturur. Aç kalındığı için vücuttaki depolanmış yiyecekler tüketilir ve vücut bu sayede kendini yenilemiş olur. Beynin ve zihnin hızlı çalışmasına yardım eder. Erken yaşlanmayı geciktirir.

Yemek yemeyerek insanlar sabretmiş olur. Bu durumda sabır duygusu gelişir. Oruç tutmak sizi sağlıklı bedene kavuşturacağı gibi kilo vermenizi de kolaylaştırabilir.

Ayrıca sigara gibi zararlı alışkanlıklardan kurtulmanıza da vesile olabilir. Oruç tutmanın maddi ve manevi yararı saymakla bitmez. Zenginler yoksulluğu anlar, haramlardan ve kötü alışkanlıklardan uzaklaştırır, toplumsal ahlakı güzelleştirir, yardımlaşma, dayanışma, sevgi , merhamet, hoşgörü, huzur ve daha bir çok güzel şeyler katar. İrademizi kuvvetlendirir ve israfın yapmamayı öğretir.

Kötü davranışlardan ve kavgalardan alıkoymayı öğretir. Detoks maske tarifi Limon suyu doğal antioksidanlar bakımından çok zengindir. Zarar verici serbest radikallerle mücadele eder ve bunların vücudunuzdan tamamen atılmasını sağlar. İyi bir C Vitamini kaynağı olması sebebiyle de hasar görmüş cilt hücrelerini onarır ve kırışıklıklardan, ince çizgilerden, lekelerden kurtulmanıza yardımcı olur.

Limon suyu ayrıca toksik maddeleri kanınızdan temizler ve cildin parlak olmasını sağlar. Limonun içerisindeki C Vitamini cildin içten yenilenmesinde önemli rol oynar ve bu sayede yaşlılık lekeleri oluşmaz ve genç kalırsınız. Aydınlatan Nemlendirici Birkaç damla Hindistan cevizi suyu ile birkaç damla limon suyunu karıştırın. Hindistan cevizi cildinizi nemlendirirken limon da aydınlatacak ve parlatacaktır. Limon Losyonu 2 ölçü limon suyu ile 3 ölçü gliserini karıştırarak kendi yüz losyonunuzu hazırlayabilirsiniz. Yatmadan önce yüzünüze masaj yaparak uygulayın ve gece boyunca yüzünüzde bekletin. Sabah uyandığınızda cildinize doğal bir ışıltı kazandırmak için yüzünüzü yıkayın. UYARI: Limon suyu asidiktir ve cildinizi kurutabilir. Bu sebeple kullanım sonrası cildinizi nemlendirmeniz önerilir.

Açık yara ya da kesik olan yerlere limon suyu sürmeyin. Limonun içerisindeki asit sızlatacaktır. Eğer bu bölgelere limon suyu gelirse soğuk suyla yıkayın. Cildinizde limon suyu varken asla güneşe çıkmayın.

Yazılarımı takip edin sağlıklı kalın

UZMAN Estetisyen Nasip Sema Enuzun

# YAZARIN DİĞER YAZILARI

Yazar Nasip Sema Enuzun - Mesaj Gönder


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Sakarya’dan Haber Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Sakarya’dan Haber hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz